绿色饮品—苦瓜汁
浏览 15230 · 收藏 48
将做法保存到手机
夏天是减肥的好时机,苦瓜汁是减肥和降火的好饮品!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10分左右
| 切墩(初级)
苦瓜
150克
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
苦瓜去瓤(据说这种苦瓜苦点哦)
-
步骤2/5
点击查看大图
切块放入ERGOCHEF原汁机
-
步骤3/5
点击查看大图
加适量水转动15秒即可
-
步骤4/5
点击查看大图
怕苦的亲可以放蜂蜜
-
最后一步
点击查看大图
冰箱镇一镇,口感更好!
小贴士
ErgoChef原汁机及研磨杯,豆果商城有售哦!请认准ErgoChef信森专卖店,购机即送超值赠品!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-26
换个做法
ergochef的其他做法
ergochef的相关分类
ergochef的相关推荐
-
芹菜苦瓜汁
51566人看过 -
【超简单】不苦的苦瓜汁
29476人看过 -
万能饺子馅!
1956305人看过 -
土豆炖牛肉
21414406人看过 -
#寻味外婆乡,香聚中国年#脆脆薯角
185722人看过 -
降脂瘦身苦瓜汁#ErgoChef原汁机食谱#
40201人看过 -
小米发糕
154478人看过 -
#打工人的健康餐#夏日轻食早餐,低碳高蛋白的虾仁菠菜沙拉
230632人看过 -
地锅鸡
89402人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48089244人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉开背虾
374556人看过 -
#开启观赛嗨吃局#凉拌莴笋丝
137064人看过