烤芝士火腿燕麦
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早餐吃什么?发挥想象力,醒来将各种搭配扔烤箱里,设置20分钟,洗漱完后早餐也准备好了。本周清肠减肥,中午吃不沾油腻的素食,蒸红薯配生菜叶,晚饭是一把红枣,因此早餐就丰盛一点了,再配一杯酸奶,一块苹果。
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-27
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