滋润一夏:红枣莲子百合银耳糖水
炎炎夏日来一碗糖水滋润一夏吧!红枣莲子百合银耳糖水有补脾、益肾、涩精,养心、安神、养阴、润肺,润肠、益胃、补气、和血、强心、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/6
点击查看大图
将银耳用温水泡发
-
步骤3/6
点击查看大图
将银耳撕成小块,把蒂剪去。
-
步骤4/6
点击查看大图
先把水烧开,再把所有材料放入锅中煮30分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
装起来可以喝糖水啦!
-
最后一步
点击查看大图
放进冰箱冰冻一下更好喝!
1.煮之前把材料都浸泡,煮的时间就会比较短。 2.我家里人比较多所以上面的材料是六人份的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-28
红枣莲子百合银耳糖水的其他做法
红枣莲子百合银耳糖水的相关分类
红枣莲子百合银耳糖水的相关推荐
-
水果粥
484781人看过 -
清汤挂面
222752人看过 -
蚝油生菜
32221441人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6714847人看过 -
#夏日多巴胺饮品#西瓜汁
205786人看过 -
凉拌茄子(减脂餐)
193638人看过 -
巧煮绿豆汤(高压锅版)
2286936人看过 -
天热起来人人都爱的绿豆汤
3882236人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9794766人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6005408人看过 -
西红柿炒鸡蛋·最经典易学的下饭料理
51337791人看过 -
#好吃不上火#葱油拌面
28390748人看过