是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

【果蔬汁】紫甘蓝苹果汁的做法

点击查看大图

【果蔬汁】紫甘蓝苹果汁

浏览 21.4万 · 收藏 2356 · 学做 2

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

紫甘蓝中的铁元素，能够提高血液中氧气的含量，有助于机体对脂肪的燃烧，从而对于减肥大有裨益。

食材清单加入采购清单

紫甘蓝 100g

、

苹果 1个(去皮去核后约200g)

、

凉开水 200ml

、

蜂蜜适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备材料。
步骤2/3 点击查看大图
紫甘蓝洗净，切丝；苹果去皮去核，切小块。
最后一步
将紫甘蓝、苹果和凉开水放入搅拌机，搅打成汁后放入适量蜂蜜即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-29

换个做法

紫甘蓝苹果汁的其他做法

紫甘蓝苹果汁的相关分类

快手菜梭子蟹炒年糕梭子蟹凉拌罗氏虾冬瓜更多

紫甘蓝苹果汁的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许