红薯丝粥
浏览 2.1万 · 收藏 30
将做法保存到手机
在夏季因喜欢冷饮，吹空调，非常轻易导致人体脾胃功能减弱，免疫力下降。到了秋天，通过健康的饮食方式调整机体的状态，不仅可以补充元气，还可以储存能量预防冬日疾病。秋季的饮食既要考虑营养滋补，又要选择一些轻易消化吸收的食品，而粥可以和胃补脾，润养肺燥，是秋季养生的尽佳选择。尤其早上喝粥
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将大米淘洗干净
-
步骤2/4
点击查看大图
红薯削皮，洗干净，搽丝
-
步骤3/4
点击查看大图
电饭煲加入足够水分，把材料放锅里一起煮，按煮粥键。半个钟，养胃又香甜的红薯丝粥就完成咯。
-
最后一步
点击查看大图
拍多几张成品图
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-02
换个做法
红薯丝粥的其他做法
红薯丝粥的相关分类
红薯丝粥的相关推荐
-
土豆生菜拌鸡蛋（超级减脂）
128518人看过 -
#我心中的冬日限定#鲜香美味百吃不厌，加拿大北极虾煎饼家常菜
120598人看过 -
孜然玉米粒#秋天怎么吃#
405137人看过 -
西葫芦炒肉
510655人看过 -
姜糖
903672人看过 -
自制肉酱意面
966530人看过 -
冬至 ➖
10374人看过 -
#自由创意面包#红茶芋泥软欧
32778人看过 -
#公主系列#水蜜桃椰浆西米露
631348人看过 -
练奶野生葛根粉
49489人看过 -
蜜汁琵琶腿｜红烧鸡腿｜米饭不够吃系列｜超级详细
3116262人看过 -
入口即化的绿豆糕 #初夏搜食#
12022179人看过
