红枣二豆浆
大枣中的环磷酸酐可以减少体内的过敏介质的释放，促使细胞膜变得稳定，因此能够阻抗过敏反应的发生。在这个意义上，吃大枣缓解哮喘就不无科学道理了。 红豆和黄豆对缓解支气管哮喘也有一定作用。红枣、红豆均能补血、补气、补虚，搭配黄豆制成的豆浆对“肾不纳气”型哮喘体质有较好的改善作用。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/8
点击查看大图
红枣对半切开，去掉核。
-
步骤3/8
点击查看大图
黄豆洗净，放入豆浆机中。
-
步骤4/8
点击查看大图
红豆洗净，放入豆浆机中。
-
步骤5/8
点击查看大图
红枣放入豆浆机中。
-
步骤6/8
点击查看大图
加入清水至1000刻度。
-
步骤7/8
点击查看大图
启动机器，豆浆模式。
-
最后一步
点击查看大图
时间到后，豆浆就做好了。可以加入白糖、蜂蜜或者冰糖。
1、豆子不需要泡发。
2、喝的时候适量增加甜度。也可以过滤一下再食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-02
红枣豆浆的其他做法
红枣豆浆的相关分类
红枣豆浆的相关推荐
-
北京炸酱面
1944806人看过 -
早餐西多士
89128人看过 -
陕西炒菜面，15分钟快手晚餐
163492人看过 -
维C含量是苹果的60倍，缓解咳嗽、预防感冒的好食材！
683677人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73916261人看过 -
麻辣水煮毛豆
956143人看过 -
早餐快手菜 黄瓜青椒
52249人看过 -
“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤
375111人看过 -
提高免疫力～炒香菇片
68906人看过 -
二素鲜
8460人看过 -
红糖发面饼
3843790人看过 -
拌面
201596人看过
