瓜丁米粥--夏天的早餐之一
夏天到了,蓬勃生机,可人却越来越懒不愿意动,最好是一直歇着,这一歇就歇了好几周,每天貌似是一直睡不醒,醒着也是糊里糊涂,才知安稳一觉该是多么美满。 这季最常见的水果,清热解暑,开始煮粥!
1克
9克
93克
415
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/10
点击查看大图
原料集合。大米淘洗干净,瓜皮洗净。
-
步骤2/10
点击查看大图
用刀去除红色瓜瓤。
-
步骤3/10
点击查看大图
刨去外层瓜皮。
-
步骤4/10
点击查看大图
切成小条。
-
步骤5/10
点击查看大图
切成丁,用盐腌渍出水,约半小时。
-
步骤6/10
点击查看大图
砂锅中加入清水煮开,放入大米。
-
步骤7/10
点击查看大图
加入出过水的西瓜丁,大火煮开,转小火慢慢熬煮至大米开花变软即可。
-
步骤8/10
点击查看大图
舀一勺蜂蜜。
-
步骤9/10
点击查看大图
我喜欢来点甜的,拌一些蜂蜜。
-
最后一步
点击查看大图
白粥也很好,再来叠小菜。这段时间每天早上都会吃上几片仔姜驱驱寒气。
锅中水开后再加大米煮,不易粘底。
嗜甜的,可以加些冰糖一起煲,或是盛起来后,调些蜂蜜。
生津止渴的一碗清粥,来一碗吧!
P飞哥的幼儿园生活于上周宣告结束,过完这一月暑假,马上就迎来带红领巾的日子,步入小学。毕典日我们感慨良多,这三年果真也就如白马过隙,飞驰而过,点滴影像,存在脑海中,随意抓取就是一卷幸福的画面。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-03
瓜丁米粥的其他做法
瓜丁米粥的相关分类
瓜丁米粥的相关推荐
-
炒刀削面
200751人看过 -
家常炸酱面
79126人看过 -
排毒养颜
27769人看过 -
#初春润燥正当时#清炒芹菜
1405217人看过 -
抗通胀之【自制炼奶】
28170人看过 -
原创【仙草味道私房菜】❤️亲子味道❤️养肝平和静心银芽菠菜
33946人看过 -
下饭菜❤️番茄炒西葫芦
272591人看过 -
补血益气养颜糖水
21758人看过 -
排毒果汁2++
13038人看过 -
凉拌黄瓜
90407人看过 -
水煎包
23285人看过 -
夏天必吃凉面
18387人看过