菜干瑶柱瘦肉粥
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最近天气炎热宝宝有点上火煮这款粥最适合，菜干可以清热内火瑶柱富含蛋白质很营养一款粥～家里有新鲜白菜最好用白菜或芥菜代替新鲜菜富含维生素
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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瘦肉切丝放盐和酱油淹下，菜干瑶柱用开水泡20分钟切碎
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步骤2/4
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把米和瑶柱菜干一起下锅大火煮开转小火
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步骤3/4
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米开了这程度然后放肉丝开中火煮软就可以了，米的软烂自己决定不一定按照这里做
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最后一步
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这款粥的食材没有写用量多少自己决定
小贴士
这款粥适合1岁半以上宝宝吃，宝宝如果对海鲜过敏可以不放瑶柱
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-04
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