蛋炒苦瓜
苦瓜苦涩虽难吃。但营养高，瘦身利器。去除苦涩，还是美味的一道养生菜
-
步骤1/8
点击查看大图
苦瓜切开，去籽。切片。鸡蛋打散，小葱切断
-
步骤2/8
点击查看大图
简单一道菜。不超过8块钱
-
步骤3/8
点击查看大图
水煮开，放苦瓜着水。一分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
放入冷水中。浸泡一下
-
步骤5/8
点击查看大图
鸡蛋先抄一下
-
步骤6/8
点击查看大图
葱香蒜炒出香味。放入苦瓜。进行翻炒
-
步骤7/8
点击查看大图
翻炒。放入鸡蛋。倒入豆鼓豉油。出锅前到点醋。翻炒。出锅即可
-
最后一步
点击查看大图
是不是很有食欲。吃起来还是有点苦涩。不过下肚还是美美哒
人生都是先苦后甜！自给自足。活个心态！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-04
蛋炒苦瓜的相关分类
蛋炒苦瓜的相关推荐
-
夜宵：羊肉卷泡粉丝
381904人看过 -
#春日尝鲜# 菜花焖油豆腐
189625人看过 -
酸汤粉丝
280482人看过 -
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
994689人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#丝瓜鸡蛋汤
195251人看过 -
#素食主义#清炒苦瓜
123492人看过 -
家常快手菜之酸菜鱼 味道秒杀饭店同款一万倍
2552950人看过 -
香菇板栗炖鸡汤
401787人看过 -
#妈妈手中的安心味#鸡蛋炒苦瓜碎
127766人看过 -
蚝油豆腐小白菜
58375人看过 -
秒杀夜宵摊的炒河粉，好吃爆了
387845人看过 -
不焯水不用炒糖的秘制红烧肉家常版
164984人看过
