耗油西兰花
浏览 3465 · 收藏 20
将做法保存到手机
想做一道健康一点的菜
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
西兰花用小刀削切成均匀的大小块
-
步骤2/4
点击查看大图
锅烧水,放几滴油和一小勺盐。焯水时会使菜变亮和保护营养不流失;放入西兰花,焯一分钟左右即可
-
步骤3/4
点击查看大图
锅里放入水50毫升、蚝油10克、生抽5克、白糖3克;小火,慢慢倒入生粉水勾薄芡
-
最后一步
点击查看大图
西兰花摆好盘,将蚝油汁浇上即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-05
换个做法
耗油西兰花的其他做法
耗油西兰花的相关分类
耗油西兰花的相关推荐
-
蒜蓉辣炒黄瓜花
446978人看过 -
白菜炖豆腐
4200352人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#爽口下饭|凉拌洋葱
156422人看过 -
凉拌牛肉#豪吉藤椒油真香来袭#
186025人看过 -
客家炖猪肉汤
31492人看过 -
清炒佛手瓜苗
82938人看过 -
#万物皆可搭#【清炒黄瓜花】脆嫩脆嫩的一抹小清新
161994人看过 -
家庭版♥️辣子鸡丁
7552219人看过 -
客家清蒸猪肉汤
24721人看过 -
辣椒炒肉
6715332人看过 -
李锦记旧庄蚝油蒜蓉迟菜心#鲜蚝鲜煮
95991人看过 -
清香南瓜苗
39072人看过