青汁馒头
这道菜都源于我对健康的追求，青汁，是一种通过细胞超微破壁技术加工而成的，选取大麦嫩苗中多种营养成分，整个生产过程无农药，无添加，无防腐剂，是一种正真天然高端新资源健康食品。我把他融入我们日常的饮食中，这样膳食营养更加全面，无论老人孩子，还是奔波的我们都可以吃，给我们身体加分！
-
步骤1/7
点击查看大图
适量面粉加入3g酵母粉，面粉没有刻意去称，自己把握一下量。
-
步骤2/7
点击查看大图
准备好青汁粉末4小袋3g一袋
-
步骤3/7
点击查看大图
青汁和面粉混合均匀，用筷子搅拌成棉絮状。
-
步骤4/7
点击查看大图
揉合成光滑面团，静待发酵，盖上湿布。还是秉承面光，盆光，手光的…
-
步骤5/7
点击查看大图
发酵到原来面积的2倍大左右，时间约半个小时。
-
步骤6/7
点击查看大图
蒸15分钟左右，关火，闷3～5分钟。
-
最后一步
点击查看大图
可以开动了哦～～～有一股淡淡的蔬菜汁味道…宝宝很喜欢…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-06
青汁馒头的其他做法
青汁馒头的相关分类
青汁馒头的相关推荐
-
#舌尖上的端午# 炒合菜
298019人看过 -
韩式部队锅
94766人看过 -
秀色可餐-电饭锅焖饭
142716人看过 -
大蒜饭
64414人看过 -
罗宋汤
269748人看过 -
老式米线～
74002人看过 -
鸡汤米线
306210人看过 -
#夏至日，大口吃面#家庭版日式拉面
136351人看过 -
饭包
13197人看过 -
土豆泥拌面
12949人看过 -
鸡汤米线
21385人看过 -
#我心中的冬日限定#自制寿喜锅，让这个雨天也有了温度
69541人看过
