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花生板栗鸡脚汤 by花婆婆的菜的做法

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花生板栗鸡脚汤 by花婆婆的菜

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终于找出了家里好久没用的电炖锅开始做懒人汤！我喜欢吃鸡脚所以放得比较多，其实3只4只鸡脚都可以的。

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114克
132克
97克

1924
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

鸡脚 6只

、

花生米 100g

、

板栗 150g

、

姜适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备材料：鸡爪用刀剁去指甲，放沸水中煮5分钟左右，捞出沥干水备用。老姜切片，板栗取出果肉，花生米洗一洗沥干水备用。
步骤2/3 点击查看大图
把所有的食材都放入电炖锅中，加水盖过食材（我加了5碗水，供参考），打开电源开始炖，每个电炖锅水沸腾的时间不相同，但只要等水沸腾后再炖2个钟就好了。
最后一步点击查看大图
炖好汤后放适量的盐，完成！汤微甜，鸡爪也很好味，花生板栗都软软的，真是男女老少皆宜啊！

小贴士

懒人汤，不需要贴士哈，怎么做都可以啦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-12

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