夏日清爽果汁
夏天水果很多,但胃有限吃不了太多,把水果榨成汁喝,又营养吃的还多!很多朋友反应说我的图片不漂亮,这个我也发现了,感谢大家给提的意见,我会努力改进的!
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步骤1/5
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水果的量可自己掌握,我个人觉得青苹果味道很好吃,一起打在里面很清香。火龙果我买的红色的,营养更多,颜色打出来也好看
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步骤2/5
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所以材料切小块放入容器中
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步骤3/5
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我用的搅拌棒打汁,没有加一滴水,自己喝纯一点。如果用专门的榨汁机那当然更好,打的也更细腻
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步骤4/5
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颜色很漂亮,满满的花青素,女性朋友可以多喝
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最后一步
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我这个打的不碎,葡萄皮还能看到,但喝起来也不影响啥,味道不错,比在外面买好多了。夏天自己在家做一杯清爽的果汁吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-23
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