是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

西兰花炒金针菇的做法

点击查看大图

西兰花炒金针菇

浏览 1.8万 · 收藏 40

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

不爱吃西兰花，爱吃金针菇，但对健身有好处，所以混在一起，吃下去

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

西兰花 200g

、

金针菇 150g

、

蚝油少许

、

白砂糖少许

、

食用油 5g

、

大蒜少许

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
备菜：西兰花花茎分开，切块，焯水过冷。金针菇去根，焯水过冷
步骤2/3 点击查看大图
锅底放油，待油温6-7成，放蒜片爆香，依次放入西兰花和金针菇，翻炒，蚝油白糖调味。
最后一步点击查看大图
菜炒熟后盛出即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-24

换个做法

西兰花炒金针菇的相关分类

立秋梭子蟹空心菜苦瓜丝瓜罗氏虾更多

西兰花炒金针菇的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许