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苹果桃子水的做法

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苹果桃子水

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苹果桃子水，苹果富含铜，镁，铁等微量元素，桃子含蛋白质，碳水化合物，胡萝卜素，增强胃动力，常饮此水，能保持皮肤红润，细腻。

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1克
2克
48克

190
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

苹果 1个

、

桃子 1个

、

苏打水（或纯净水） 200ml

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
苹果，桃子和苏打水
步骤2/3 点击查看大图
苹果，桃子洗净，（桃子可以用细t盐搓洗表皮，去除绒毛），切薄片，浸泡在苏打水中（或纯净水），密封冷藏4小时
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成品

小贴士

浸泡苹果桃子水的容器消毒杀菌，尽快饮用，最长不超过24小时，，避免阳光直射或放在高温处。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-30

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