茄汁鱼(鲈鱼版)
简化版松鼠鲈鱼,酸溜溜甜滋滋
- 
                                                步骤1/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
鲈鱼改刀切花,抹上盐,糖,胡椒粉,鱼肚塞入香葱,生姜,淋上少许油,撒上料酒,腌制15-30分钟
 - 
                                                步骤2/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
番茄切碎
 - 
                                                步骤3/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
香料切好
 - 
                                                步骤4/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
下锅煎鱼,别忘了把鱼肚里的葱姜拿出来
 - 
                                                步骤5/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
翻面,加入切好的香料
 - 
                                                步骤6/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
煎的差不多了把鲈鱼铲出
 - 
                                                步骤7/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
锅内剩下的香料煸炒,然后铲出,锅内只剩油
 - 
                                                步骤8/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
倒入番茄,翻炒,可以用铲子把番茄压扁
 - 
                                                步骤9/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
加入水,倒入鱼,加点盐
 - 
                                                步骤10/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
大火烧煮15分钟后,加入糖和番茄酱,番茄酱不用特别多
 - 
                                                步骤11/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
小火10分钟后把鲈鱼铲出,锅内再加入点醋,和番茄酱收汁
 - 
                                                步骤12/13
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
将汁淋在鲈鱼上,撒上葱花,好香哦~
 - 
                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        
当当当~色泽也很好看哦
 
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-31
茄汁鱼的其他做法
茄汁鱼的相关分类
茄汁鱼的相关推荐
- 
                  
                   
                                         茄汁鱼
104209人看过 - 
                  
                   
                                         东北大饭包
783090人看过 - 
                  
                   
                                         茄汁鱼 记忆中的味道
34871人看过 - 
                  
                   
                                         番茄炖青花鱼
33282人看过 - 
                  
                   
                                         茄子沙丁鱼
121301人看过 - 
                  
                   
                                         韭菜鸡蛋
1485831人看过 - 
                  
                   
                                         破壁机食谱
760238人看过 - 
                  
                   
                                         香酥麻花
2319632人看过 - 
                  
                   
                                         来一口嚼劲的~自制零食牛肉干
964476人看过 - 
                  
                   
                                         红膏蟹炒青椒
34513人看过 - 
                  
                   
                                         #奈特兰芝士粉挑战赛#低脂高蛋白 减肥餐 蟹柳滑蛋/蟹柳炒蛋
160055人看过 - 
                  
                   
                                         #浪漫七夕 共度“食”光#芒果小丸子
152308人看过