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豌豆山药浓汤

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蓝纹乳酪

山药是最好的碱性食物，有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效，非常合适在温燥的秋季食用。豌豆则是消肿、益中气的优良食材，两者搭配老少皆宜，再加以少量洋葱提香气，刺激食欲，能够起到帮助消化的作用。豌豆山药浓汤正如名字所传达的意思，整个汤品味浓汁稠，带着洋葱的自然香气，豌豆的清甜味道和山药的糯滑细腻，清淡又具有特色风味。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
新鲜山药 500g
、
豌豆 50g
、
洋葱 少许
、
盐 少许
、
鸡精 少许
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2016-09-02

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