营养早餐 养胃
浏览 4.2万 · 收藏 166 · 学做 3
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
1、小米粥淘洗干净,浸泡半小时;2、海参洗净、切姜丝和葱花;3、锅中加入入量的水,大火煮沸后加入小米;4、烧开后加入海参,再次烧开后继续煮5分钟左右,期间用勺子不停搅拌,避免粘锅;5、放入姜丝,盖上锅盖,小火熬煮,注意熬煮过程不要打开锅盖;6、约半小时后,打开锅盖,撒上适量盐、白胡椒粉,滴几滴香油增味,撒上葱花,关火即可完成
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-05
换个做法
营养早餐的其他做法
营养早餐的相关分类
营养早餐的相关推荐
-
糖醋藕片
7486392人看过 -
养胃米汤汁
229168人看过 -
#助力高考营养餐#养胃健脾炒时蔬
192510人看过 -
低糖养胃饭
36916人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#山药红枣小米粥
161173人看过 -
蒸豆角
377344人看过 -
花生玉米粥
27942人看过 -
辣子鸡丁
31074998人看过 -
养胃润肺提升免疫力~小米山药粥
512122人看过 -
健脾养胃粥
2155809人看过 -
山药红枣小米粥
428565人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#红枣小米燕麦粥
165308人看过