八珍开胃粉
糙米和燕麦富含纤维和维生素B族,山楂淮山健脾胃,补虚寒,促消化。腰果和芝麻富含植物性油脂,同时富含钙质,具有润肠通便等功效。
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                                                步骤1/8
                                                                                                    
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                                                                        准备相关食材 
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                                                步骤2/8
                                                                                                    
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                                                                        2.把所有食材放入烤盘内混合均匀,放入烤箱,设定温度100度,时间50分钟 
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                                                步骤3/8
                                                                                                    
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                                                                        3.结束后冷却20分钟 
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                                                步骤4/8
                                                                                                    
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                                                                        然后将所有食材置入料理机当中, 
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                                                步骤5/8
                                                                                                    
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                                                步骤6/8
                                                                                                    
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                                                                        觉得不够细腻的话,可以多磨几遍 
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                                                步骤7/8
                                                                                                    
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                                                                        倒出即可 
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                                                最后一步
                                                                                                    
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                                                                        细腻如初 
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发布于 2016-09-05
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