虾仁煎蛋
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早餐是一天中最重要的一餐,虾仁具有补肾壮阳,健胃的功效,易消化,鸡蛋可以补充人体所需的蛋白质,面包沙拉酱补充能量,可以再加点蔬菜补充点维生素,吃一顿美美的早餐一天都妥妥的
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烹饪步骤
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步骤1/5
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首先将虾仁准备好,放入一点点盐腌一会儿,一定要少盐哦!
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步骤2/5
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将虾仁倒入锅内煎熟
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步骤3/5
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将鸡蛋打入碗中,搅匀,然后倒入不粘锅里,放入虾仁。
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步骤4/5
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将煎蛋夹进面包片就阔以吃啦☺️
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最后一步
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小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-16
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