炒海肠超级美味
看着这有点难看但是吃着很好吃很鲜
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                                                步骤1/6
                                                                                                    
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                                                步骤2/6
                                                                                                    
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                                                步骤3/6
                                                                                                    
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                                                步骤4/6
                                                                                                    
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                                                步骤5/6
                                                                                                    
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                                                最后一步
                                                                                                    
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千万不要炒时间太长,会老!打理的时候可能觉得麻烦恶心,但是为了美味,忍一忍!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-16
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