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豆角炒胡萝卜

浏览 93126 · 收藏 1359 · 学做 8
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zy宝妈小厨

这是一道非常营养又超级下饭的菜，那天家里想炒豆角一看不够，就放了根胡萝卜，再搭配肉馅一炒，没想到是真心的好吃啊，这道菜以后就列入宝妈家的家常菜菜单了，您可以一试，非常棒，再也不用郁闷这么有营养的胡萝卜怎么做家人最爱吃了，这么炒准没错！ 胡萝卜能够促进儿童发育和成长，增强免疫力、益肝明目 豆角富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲 猪肉末补充蛋白质和脂肪酸，补肾滋阴、润燥润肌肤。
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168克
28克
22克

1694
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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10分左右   |   配菜(中级)
胡萝卜 1根
、
豆角 适量
、
肉末（猪肉馅） 适量
、
葱花 少许
、
姜末 少许
、
料酒 少许
、
蒜末 适量
、
生抽 少许
、
盐 适量
、
植物油 适量
烹饪步骤
小贴士

豆角和蒜末是绝好的搭配，放入两次蒜末味道更浓郁

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-16

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