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养生芋头酥---长帝焙Man CRTF32K试用报告

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愫_生活

这个养生芋头酥，其实就是燕麦片，芋泥做成的。 从此家里多余的燕麦片再也不怕吃不完啦。 从营养角度，搭配燕麦片，营养更高，它有降血脂、降血糖的效果.含有丰富等矿物质 节奏快速上班族，可以买上一袋燕麦片，在办公室用开水或牛奶冲调. 加入果干等即可食用，既简便又美味健康。一杯燕麦能给你提供满满的能量，让你工作更轻松。 燕麦不仅可以做成粥，还可以制作成其他的美食，如燕麦饼、燕麦粽子等。 只要您发挥您的想象，就会调制出更多更美味健康的燕麦美食。 经常食用燕麦有非常好的降糖、减肥的功效
食材清单 加入采购清单
芋头 一个
、
燕麦片 半包
、
鸡蛋 一个
、
白砂糖 200G
烹饪步骤
小贴士

芋泥只加了白砂糖，至于多少量，真不好说。 每人口味不一样，喜甜多下点 大家的烤箱温差不同，所以时间要根据自己的烤箱灵活调整

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-18

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