是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
秋葵尖椒炒蛋的做法 点击查看大图

秋葵尖椒炒蛋

浏览 17.3万 · 收藏 2284 · 学做 5
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

zy宝妈小厨

这是一道营养下饭菜，主要食材是秋葵。秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，是一种适宜男人的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。另外呢，秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，还能使皮肤美白、细嫩，所以这女人对它也是非常的喜爱呢！ 秋葵的挑选：5—10厘米的长度嫩度最合适，用手轻捏，不发硬，饱满鲜艳，脊上有毛，并且用手指轻轻一划就破还有汁
食材清单 加入采购清单
秋葵 10根
、
鸡蛋 2个
、
青红辣椒 适量
、
植物油 适量
、
盐 适量
、
葱花 少许
烹饪步骤
小贴士

不喜辣的可以用青椒代替

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-18

换个做法

秋葵尖椒炒蛋的相关分类

老冰棍 槐花 麻辣小龙虾 小龙虾 菠萝咕咾肉 蒜蓉小龙虾 更多

秋葵尖椒炒蛋的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许