山药豆浆
1. 健脾益胃助消化 有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症。 2. 滋肾益精 强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。 3. 降低血糖 有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好相关食材
-
步骤2/5
点击查看大图
提前将黄豆浸泡一夜后煮熟,山药蒸熟
-
步骤3/5
点击查看大图
放入破壁机内
-
步骤4/5
点击查看大图
选择热饮键运行至结束,倒出即可
-
最后一步
点击查看大图
食用即可
欢迎大家来到格丽思厨房,破壁机做料理,让健康生活更简单
微信号:GREENIS健康生活(greenischina)
微博号:格丽思官方微博
美食视频:搜索GREENIS格丽思小厨房
可以与小G有更多交流噢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-19
山药豆浆的相关分类
山药豆浆的相关推荐
-
#味达美·名厨汁味正当夏#鸡蛋酱
969197人看过 -
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1884745人看过 -
#餐桌上的春日限定#盐水豌豆
584951人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
650294人看过 -
红烧鱼
22711890人看过 -
#养生打卡#养生三黑豆浆
188271人看过 -
#养生打卡#补肾黑芝麻浆
182118人看过 -
#养生打卡#养生南瓜山药豆浆
159531人看过 -
时蔬鸡肉饼
14915099人看过 -
#秋天怎么吃#玉米排骨汤
1696391人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32709756人看过 -
韭菜卷
256258人看过