包菜炒肉盖饭
以前学校后面的小餐馆里有包菜炒肉盖饭，很大片的包菜和很大片的里脊，每次我都能吃一大份。离开学校好多年了，还是会想起当时的味道~ 于是自己做来尝尝~ 也算是对学生时代的一种怀念~~
6克
3克
13克
113
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/4
点击查看大图
先把里脊切片，加酱油，料酒，盐，姜粉，麻油腌上。这个时候再去撕包菜，切蒜片，准备干辣椒段和花椒少许。
-
步骤2/4
点击查看大图
撕好包菜里脊差不多就腌好了，下过速速的炒熟然后盛出来。
-
步骤3/4
点击查看大图
下锅炒包菜咯！~ 包菜很好熟，刚放下去一大锅，没关系，熟了就软下去了，没有那么多了~一两分钟就可以把肉片放进去一起炒了~ 这个时候加点儿红辣椒段，既可以增加口味，又可以做个点缀~
-
最后一步
点击查看大图
装盘啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-19
包菜炒肉盖饭的其他做法
包菜炒肉盖饭的相关分类
包菜炒肉盖饭的相关推荐
-
#肉食主义#水煮大虾
147758人看过 -
清炒松子枸杞青蚕豆
40412人看过 -
鸡汤蒸人参饺子
21249人看过 -
想要炖出奶白的羊汤 秘诀来了 #家乡年味 鲜才够味#
125909人看过 -
#冬天就要吃火锅#养生羊汤什锦锅
266218人看过 -
炖~煎豆腐
19505人看过 -
羊汤烩面
160163人看过 -
香喷喷土豆腐竹排骨炖粉条
132017人看过 -
家常啤酒炖鱼块
913707人看过 -
炝拌土豆丝#520，美食撩动TA的心！#
383506人看过 -
人气超旺的五香酱牛肉
1034029人看过 -
水煮大虾
1200025人看过
