南瓜番茄西兰花虾仁忌廉汤
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            烹饪步骤
            
                    
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                                                步骤1/4
                                                                                                    
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                                                步骤2/4
                                                                                                    
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                                                                        虾仁鱼柳用胡椒粉,盐,腌10分钟备用 
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                                                步骤3/4
                                                                                                    
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                                                                        用橄榄油将南瓜炒香加水煮到南瓜熟,再倒番茄和西兰花煮一起煮,然后再加虾仁和鱼柳一块煮3分钟,把淡奶油和纯牛奶倒下去,煮开,再加黑胡椒粉和盐就可以了 
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                                                最后一步
                                                                                                    
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                                                                        成品,好简单 
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-20
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