肉末冬瓜
我只想说冬瓜是所有蔬菜中的零脂肪蔬菜
-
步骤1/7
点击查看大图
1.将冬瓜切成小块，改花刀，肉，姜，蒜，葱，椒切碎
-
步骤2/7
点击查看大图
2.锅内放适量玉米油，将冬瓜放入锅内小火煎
-
步骤3/7
点击查看大图
3.煎到两面金黄用盘盛起待用
-
步骤4/7
点击查看大图
4.煎冬瓜剩余的油里面放入姜蒜肉末炒出香味，加入青红辣椒末一起翻炒，加入适量盐，生抽，蚝油，白胡椒粉，鸡精，倒入冬瓜
-
步骤5/7
点击查看大图
5.这是没到入冬瓜时的样子
-
步骤6/7
点击查看大图
6.倒入冬瓜后加一点点水煮一小会
-
最后一步
点击查看大图
7，装盘
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-21
肉末冬瓜的相关分类
肉末冬瓜的相关推荐
-
秋葵煎蛋，十分钟之内就可以完成！#晒出你的团圆大餐#
232408人看过 -
像我这样做，你也可以做出又浓又白的海米冬瓜汤
309237人看过 -
#硬核菜谱制作人#蚝油捞鸡枞菌
629544人看过 -
#快手菜#十分钟搞定清爽可口，芳香鲜美下饭菜--【白灼芦笋】
12294833人看过 -
茄子打卤面
1924692人看过 -
徽州干豆角炒肉
131268人看过 -
酸菜鸡肉煲
10627人看过 -
#橄想橄做，就是中国味#红烧鱼，绝对好吃，烧出来一点也不腥
779408人看过 -
红烧鸡爪肉
3086097人看过 -
清炒木耳马蹄
357824人看过 -
零脂肪降血糖蚝油烧鸡枞菌#春天不减肥，夏天肉堆堆#
425783人看过 -
毛豆烧鸡
3266844人看过
