胡萝卜丝拌千张丝
我们家现在晚饭吃菜都讲究有营养又减肥,我又怕麻烦,经常吃拌菜,油少又省力简单
-
步骤1/9
点击查看大图
准备材料:千张、胡萝卜、调料
-
步骤2/9
点击查看大图
胡萝卜用刨丝器刨丝、千张切丝
-
步骤3/9
点击查看大图
葱切段,蒜、姜切丝
-
步骤4/9
点击查看大图
千张淖水
-
步骤5/9
点击查看大图
调制调味汁:香醋1勺、极味鲜酱油2勺、下饭豆豉1勺、盐1克,搅拌均匀放一边
-
步骤6/9
点击查看大图
千张烧开后2分钟后捞出沥干水分,
-
步骤7/9
点击查看大图
起锅放油下葱姜蒜爆香,再下胡萝卜丝炒,待胡萝卜炒软
-
步骤8/9
点击查看大图
胡萝卜丝变软后关火,加入千张,加入调味汁搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
成品图
胡萝卜一定要油炒,对于胡萝卜素的吸收最好的。先准备调味汁方便快捷。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-22
胡萝卜丝拌千张丝的其他做法
胡萝卜丝拌千张丝的相关分类
胡萝卜丝拌千张丝的相关推荐
-
温润滋养,甜香在喉~~~苹果红枣小米粥
181987人看过 -
蒜蓉粉丝蒸带子
59840人看过 -
炸鲜奶(超级简单)
110512人看过 -
黄瓜胡萝卜丝
335379人看过 -
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#白灼花螺
100187人看过 -
秘制罗氏虾
165609人看过 -
凉拌千张
850688人看过 -
蒜蓉粉丝蒸带子
69795人看过 -
腰果鸡蛋炒菠菜
166668人看过 -
#家乐我家饭店夏季上新#⭐️土鸡炖蘑菇⭐️
46943人看过 -
四色蒸菜——“蒸”的很健康
928998人看过 -
蒜蓉粉丝蒸扇贝带子
107067人看过