是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
手撕凉拌包菜的做法 点击查看大图

手撕凉拌包菜

浏览 36.3万 · 收藏 2874 · 学做 18
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

sourcehe

广东没有一点秋意，来一道凉拌手撕包菜吧，感受一下凉意。包菜也叫卷心菜，含有丰富的维生素C、维生素B1、叶酸和钾。包菜的热量低，还能提高人体免疫力。手撕凉拌包菜，快速好吃，开胃，减肥都是不错的选择，手撕菜就是好吃。
食材清单 加入采购清单
包菜 500克
、
油 1ml
、
盐 2克
、
蒜 5克
、
辣椒 5克
、
酱油 1ml
、
陈醋 1ml
烹饪步骤
小贴士

1.包菜要选择包的结实会比较嫩甜； 2.手撕包菜比刀切好吃； 3.包菜盐水浸泡，可以去农药残留物。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-23

换个做法

手撕凉拌包菜的其他做法

手撕凉拌包菜的相关分类

中辣 快手菜 梭子蟹 立秋 奶茶 罗氏虾 更多

手撕凉拌包菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许