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土豆焖炖五花肉

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六大碗

炖肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   掌勺(高级)
五花肉
、
土豆
、
酱油
、
料酒
、
葱
、
糖
、
水
、
八角
烹饪步骤
小贴士

可以适当的搅拌肉，土豆可以切滚刀块，这样更美观，如果没有水了的话可以适当加一些，不过不要太多

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-24

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