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适合宝宝的番茄牛肉汤的做法

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适合宝宝的番茄牛肉汤

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秋天容易干燥，就得多喝汤，加入胡萝卜对眼睛好。这道汤就是不错的选择。

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牛肉，胡萝卜，土豆，洋葱，西红柿自己随意掌握

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
先看张成品图吧！
步骤2/12 点击查看大图
所有食材切小块，西红柿用开水烫掉皮切成块
步骤3/12 点击查看大图
牛肉切成小块放入葱，姜，料酒去腥。（宝宝小的话可以不放）
步骤4/12 点击查看大图
烧开撇去浮沫
步骤5/12 点击查看大图
热锅加入少于油（不用太多不糊锅就行）加入葱，姜（姜是红的是因为我刚刚切过红心火龙果）
步骤6/12 点击查看大图
倒入番茄炒，边炒边用锅铲弄碎
步骤7/12 点击查看大图
最后炒成这样，或者比这碎，
步骤8/12 点击查看大图
倒入牛肉和洋葱（原谅我拍的不清楚）
步骤9/12 点击查看大图
所有食材放入
步骤10/12 点击查看大图
加入开水或者热水（不能用凉水哦！要不牛肉炖不烂）
步骤11/12 点击查看大图
煮开
最后一步点击查看大图
在这一步我转入隔水炖了，放入多少水炖好还是多少水。我设定的慢炖三个小时。没有的亲们可以在砂锅里或者锅里炖，注意水不要炖干了哦。牛肉炖烂炖好之后加点盐就可以喝了。（宝宝如果还没开始吃盐可以不加也很美味的）宝宝小的话可以用料理机搅碎一样可以吃。吃不完还可以放冰箱冷冻

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-24

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