原味烤黄豆
浏览 7.2万 · 收藏 323 · 学做 2
将做法保存到手机
黄豆又称大豆，500g黄豆相当1500g鸡蛋或1000g猪肉的营养。经常食用可使皮肤润泽细嫩延长青春并可以降低人体胆固醇减少动脉硬化，是一款人体不可缺少的养生食物
食材清单
加入采购清单
30–60分钟
| 切墩(初级)
黄豆
500g
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
把黄豆放到容器里用自来水清洗干净。
-
步骤2/4
点击查看大图
将黄豆用滤水的洗菜筐控干水分，烤箱调到160度预热10分钟。
-
步骤3/4
点击查看大图
在烤盘上铺好锡纸平讨好黄豆，放到烤箱内，定时20分钟期间翻两次。（根据各类烤箱的不同烤时间有差别！）
-
最后一步
点击查看大图
等黄豆承金黄色表皮有裂痕口便烤好，拿出烤盘，放到通风处稍凉片刻找来密封性好的瓶子盛放！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-25
换个做法
烤黄豆的相关分类
烤黄豆的相关推荐
-
茭白炒肉
68969人看过 -
清爽去火凉拌苦瓜
217271人看过 -
养生五红豆浆
188426人看过 -
野菜馅饺子
75214人看过 -
空气炸锅烤包菜
28377人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6881081人看过 -
多多娘的简易榴莲酥
25986人看过 -
鱼汤都可以用来泡饭的改良版啤酒鱼
109639人看过 -
苦瓜炒蛋
20821036人看过 -
魔芋爽拌鸡丝，一口就沦陷！
62089人看过 -
玉米面窝头
19520人看过 -
家常麻婆豆腐
35130546人看过
