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芥兰牛柳

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糖_萌萌

这个牛肉腌制方法不光做芥兰牛柳适合，杏鲍菇炒牛肉粒也可以，后者增加一点黑胡椒即可
营养分析 查看详情

15克
47克
22克

397
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
牛里脊 200g
、
芥兰 一小捆
、
姜 3片
、
蒜 5瓣
、
绍酒 一匙
、
酱油 两匙
、
盐 少许
、
糖 少许
、
淀粉 少许
、
油 少许
烹饪步骤
小贴士

糖一定要少放，避免口感偏甜，如果是用澳洲牛肉可不放糖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-26

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