“小日子”给予的关爱【五红汤】
每个月的“小日子”都会有诸多不适，总爱用养生壶熬一壶五红调理汤，由红皮花生、红豆、红枣、枸杞和红糖加入适量的清水熬煮成，具有补益气血、补肾安神、健脾暖胃和活血化淤的功效。女人嘛在特殊时期一定要给自己多一分关爱。
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步骤1/6
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材料备好。
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步骤2/6
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除红糖外，将所有材料洗干净，枸杞泡发。
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步骤3/6
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除红糖、枸杞外，其余材料倒入养生壶里，注入1000ml清水。
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步骤4/6
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养生壶插上电源，打开开关，选择5的'五谷粥'功能，时间定为60分钟。
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步骤5/6
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盖上盖子，养生壶自动开煮。
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最后一步
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提前5分钟放入红糖和枸杞，程序结束即可食用。
1、如果觉得食材煮的不够软绵，可以延长时间。
2、养生壶全程自动，无需守候在旁。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-29
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