棒骨炖山药
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棒骨一根，山药2根，胡萝卜1根，葱姜蒜花椒大料
烹饪步骤
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步骤1/3
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将棒骨在开水中汆烫一下捞出（这次用了两根棒骨）！
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步骤2/3
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锅中放入清水依次放入棒骨、葱、姜、蒜、花椒、大料！
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最后一步
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小火炖一个小时左右放入胡萝卜和山药再炖半小时左右出锅即可！有营养味道好，很适合秋冬季节进补！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-30
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