香辣烤鱼
金秋十月的国庆节,是举国欢庆的日子,同时也是和亲朋好友欢聚的日子。特意选用秋季的应季时令蔬果制作这道香辣烤鱼款待大家
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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将腌渍好的新鲜罗非鱼入烤箱上下火230℃烤20分钟
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步骤3/6
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炒锅里上油、辣椒、蒜瓣、辣椒酱炒香
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步骤4/6
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放入黄瓜、莲藕、洋芋、冬瓜和豆腐一起和酱料翻炒至熟
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步骤5/6
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炒好的蔬菜垫在盘底,上面放上烤好的罗非鱼,一道鲜香热辣的香辣烤鱼就完成了。荤素搭配,营养美味,无比爽歪歪
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最后一步
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成品细节
新鲜罗非鱼买回来后要腌渍30分钟以上入味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-03
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