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秋葵蒸蛋的做法

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秋葵蒸蛋

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好油留给宝宝吃，橄榄油适合蒸菜，还有凉拌菜，橄榄油能够改善消化系统功能，秋天容易上火，宝宝就会便秘，一般给她蒸蛋，蒸菜淋上一点橄榄油，很香的哟。

食材清单加入采购清单

橄榄油一小勺

、

土鸡蛋 2个

、

凉白开同等鸡蛋液

、

生抽一小勺

、

秋葵 1根

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备鸡蛋，秋葵，橄榄油
步骤2/5 点击查看大图
鸡蛋打散加入同等的凉白开，秋葵洗干净切片
步骤3/5 点击查看大图
锅里烧水，水开了，放入蛋液，盖个盘子，大火5分钟，蒸鸡蛋
步骤4/5 点击查看大图
蒸到鸡蛋凝固了，放入秋葵，在蒸2分钟就好啦，
最后一步
淋上一勺生抽，一勺橄露橄榄油，就开吃啦。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-05

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