电饭锅版红豆牛奶西米露
红豆牛奶西米露里面的红豆和牛奶,这两种食材的营养价值都比较高。有养颜补气,宜于吸收,营养丰富。而且花生具有很高的营养价值,内含丰富的脂肪和蛋白质,可以促进脑细胞发育和增强记忆的功能
-
步骤1/10
点击查看大图
准备做红豆西米露的食材
-
步骤2/10
点击查看大图
将薏米、红豆、花生、燕麦用水洗干净
-
步骤3/10
点击查看大图
浸泡四个小时左右
-
步骤4/10
点击查看大图
加入清水和薏米、红豆、花生、燕麦和冰糖一起放入电饭锅里关盖,煮二十分钟左右
-
步骤5/10
点击查看大图
大火烧开放入西米煮十五分钟左右,关火闷几分钟
-
步骤6/10
点击查看大图
这时,把西米捞出来,用冷水冲一遍
-
步骤7/10
点击查看大图
这时粥已经煮好,放入牛奶和西米煮开断电,焖五分钟左右
-
步骤8/10
点击查看大图
红豆牛奶西米露煮好了
-
步骤9/10
点击查看大图
牛奶的甜香,西米的Q弾
-
最后一步
点击查看大图
非常好喝,不仿试一试
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-05
牛奶西米露的相关分类
牛奶西米露的相关推荐
-
奶香红豆西米露
262767人看过 -
正宗新疆大盘鸡
5376353人看过 -
鱼香茄子
49692633人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2499053人看过 -
地三鲜
35480873人看过 -
#换着花样吃早餐# 好吃不胖的杂粮饭
1822389人看过 -
自己动手,做Q弹爽滑口感的芋圆
5361649人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#南瓜西米露
173896人看过 -
爆炒猪肝
19658811人看过 -
鸡蛋羹(超详细)
20754326人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#荔枝酒
678695人看过 -
#夏日冰品不能少#红豆椰奶西米露
549917人看过