是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨#肉肉厨的做法

点击查看大图

广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨#肉肉厨

浏览 25.8万 · 收藏 2464 · 学做 3

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

海底椰素有润喉，润肺功效，配上清甜雪梨一块吃，止咳化痰当然不用说。各位“烟民”们饮用，最好不过啦！今天肉肉厨就教大家如何做广东的秋冬清润靓汤--海底椰炖雪梨，简单又好喝。希望大家喜欢~~~~~

食材清单加入采购清单

雪梨 1个

、

海底椰 1块

、

北杏 10g

、

蜜枣 2个

、

枸杞 10g

、

冰糖 10g

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
食材展示：雪梨1个海底椰1块北杏10g 蜜枣2个枸杞10g 冰糖10g。
步骤2/8 点击查看大图
首先把雪梨洗干净去核切块。
步骤3/8 点击查看大图
加入适量的水，这个要看你的炖盅大小决定。九分满水即可。
步骤4/8 点击查看大图
盖好盖子放入锅中，大火炖，水开后转小火慢炖1个小时即可~~~
步骤5/8 点击查看大图
我用的是这种炖盅。
步骤6/8 点击查看大图
炖好啦~~~出锅前关火，放入干净的枸杞，盖上盖5分钟即可出锅。
步骤7/8 点击查看大图
成品！！刚才偷偷尝了口，非常好喝。北杏有点苦，加入蜜枣和冰糖雪梨非常适合。
最后一步点击查看大图
这个润肺止咳很好，国庆假期后最适合喝这个啦~~~

小贴士

炖的时间要把控好~~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-07

换个做法

海底椰炖雪梨的其他做法

海底椰炖雪梨的相关分类

家常味夏季冷面荔枝绿豆绿豆汤更多

海底椰炖雪梨的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许