快手健康早餐--薯叶软饼
红薯发芽没舍得扔，阳台上找个盆种上，半个月后，叶子长得那叫一个旺，掐把叶子做汤面，做软饼相当不错。
30克
23克
62克
603
千卡
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步骤1/4
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掐一把叶子洗净。
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步骤2/4
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水烧开，烫10秒，过凉水，沥干水。
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步骤3/4
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2只蛋打入面粉中再加若干匙水，将面搅至可成流直线状，加入切碎菜叶，加盐等调味。
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最后一步
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热锅，烤干水份，倒入小半匙油起微烟时，转小火倒入一汤勺面糊，转锅让面糊流转成圆饼，饼鼓泡时，翻面，再起泡时即可出锅。我是隔一个饼，锅里加一点油。
面糊可以头天晚上搅好放冰箱，早上再加鸡蛋和蔬菜。如果用奶油润锅，烙出的饼更漂亮更香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-08
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