腊肠炒油麦菜
浏览 41675 · 收藏 177
将做法保存到手机
妈妈喜欢吃这家的腊肠~回来不了几天~尽量都做她爱吃的~
营养分析
查看详情
21克
2克
5克
201
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
油麦菜已经切段 ~ 腊肠冲下切片~
-
步骤2/4
锅内热油放一半蒜末爆香➕油麦菜➕盐翻炒~
-
步骤3/4
油麦菜软后放蚝油翻炒~放腊肠~翻炒~
-
最后一步
腊肠出香味后放鸡精和剩下的蒜末~出锅~
小贴士
好多人都先炒腊肠~容易糊~不适合新手~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-13
换个做法
腊肠炒油麦菜的相关分类
腊肠炒油麦菜的相关推荐
-
#与山姆开启夏日美食计划#苦瓜炒蛋
115155人看过 -
鸡蛋灌饼
764742人看过 -
超下饭好吃的肉沫粉条茄子煲
2451573人看过 -
尖椒茄子
859427人看过 -
#冬季滋补花样吃法#咸蛋黄焗虾
97311人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#补气又暖心~红枣山药鸽子汤
9313880人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#超适合秋冬季吃的金汤虾仁
153199人看过 -
#冬季滋补花样吃法#黄瓜虾滑汤【辅食】
141869人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满#鱿鱼干炒荷兰豆
140551人看过 -
茶树菇鸡汤
10638122人看过 -
清新可人菠萝饭
41746人看过 -
#肉食者联盟#鸡丁炒刀豆
281227人看过