虾仁豆腐饼
宝宝辅食营养又健康。
12克
34克
93克
605
千卡
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步骤1/4
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胡萝卜丝瓜刨丝,虾仁剁成泥,豆腐捣成泥。葱切碎沫。
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步骤2/4
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放入2勺豆面,和半碗面粉。放入盐,生抽搅拌均匀。这个豆面是我自己做的各种豆子炒熟打成粉末。熬粥,烙饼放点有股糊香味。小时后经常吃。没有可以不放。
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步骤3/4
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热锅放一点点油。也可以不放。如果不是不粘锅就得放油了。油尽量少这样更健康。
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最后一步
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烙至两面金黄即可。外焦里嫩很好吃。老少皆宜。你也试试吧。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-14
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