薯片 低脂 海盐 黑胡椒 空气炸锅
减脂能不能吃好点又不胖呢？当然可以！
-
步骤1/5
点击查看大图
土豆切片清水泡15分钟去淀粉 然后空气炸锅180预热3分钟，放土豆片200度烤5分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
五分钟后，刷油，你看我真的只用这么点油！空气炸锅真是减肥星人的一大神器啊
-
步骤3/5
点击查看大图
撒点盐，一点点就好，再搁点黑胡椒粒。没广告费能不露牌子就不露牌子~
-
步骤4/5
点击查看大图
好了~推进去继续200°烤5分钟
-
最后一步
点击查看大图
完成啦！我自己也没想到烤的这么漂亮！吃起来脆香香的！但是又没有什么油！这叫非油炸低脂薯片！真正的低热量！
薯片好吃少油，但是别忘了这几片也是一个土豆的量噢~适当吃吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-15
薯片的其他做法
薯片的相关分类
薯片的相关推荐
-
空气炸锅花生
54448人看过 -
#米饭最强CP#番茄炒蛋这样做就没人说不好吃！
562014人看过 -
夏日减脂餐！低卡美味的西兰花炒虾仁
252671人看过 -
热乎地道🔥老贵州清汤火锅咕嘟嘟过立冬！
170615人看过 -
口袋面包
12172人看过 -
#安佳食力召集，力挺新一年#脆底蜂蜜小面包
7628560人看过 -
加了甜菜根的酸辣土豆丝 净素食
241409人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁花甲
499788人看过 -
口袋面包
11207人看过 -
土豆芝士球
14513人看过 -
#憋在家里吃什么#南瓜汤
685453人看过 -
别再吃普通的蛋羹啦，营养还能清热去火，这种鱼最适合这个季节！
2137647人看过
