黑椒牛排
-
步骤1/7
点击查看大图
用肉锤把牛肉两面敲一遍。
-
步骤2/7
点击查看大图
用厨房纸把敲好滴牛肉表面上滴水份蘸干。
-
步骤3/7
点击查看大图
把洋葱 大蒜 辣椒切好 然后在牛肉两面用黑胡椒碎 肉桂粉 食盐抹匀腌制15分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
先在煎锅里放适量橄榄油 再放入洋葱 大蒜炒香。
-
步骤5/7
点击查看大图
然后把腌制好滴牛肉放入煎锅中。
-
步骤6/7
点击查看大图
盖盖煎制。
-
最后一步
点击查看大图
10分钟左右 妥妥滴!牛肉取出后淋上锅中剩余滴黑胡椒汁 再放入西兰花 圣女果 荷兰豆 洋葱 辣椒一起摆盘即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-17
黑椒牛排的相关分类
黑椒牛排的相关推荐
-
网红酸辣柠檬凤爪,追剧小吃
352680人看过 -
#网红美食我来做#鲜虾猪肉馄饨
490797人看过 -
香煎牛排
859555人看过 -
韭菜肉块饺子馅
717782人看过 -
韭菜鸡蛋水饺
13781873人看过 -
鲜虾馄饨
1969874人看过 -
煎嫩肩牛排
386219人看过 -
鲜美的素饺子|韭菜鸡蛋馅水饺
2017963人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4426111人看过 -
饺子
17379人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#羊肚菌海参乌鸡汤
190828人看过 -
黑椒牛排简易做法
107804人看过