空气炸锅烤猪排
最近，孩子喜欢上了黑猪肉猪排，每次去超市都会捎几块回来，起初我是用平底锅煎猪排，猪排的油性大一些，煎出来的油脂难免会裹沾到肉上，所以孩子也在抱怨煎的太腻。今天用空气炸锅尝试了一下，油脂多从炸篮漏到底部，周边烤至略有焦色，内里肉质比较嫩，绕齿留香却是没有了腻感，非常好吃～ 黑猪肉肉质细腻且营养价值丰富。肌肉中的不饱和脂肪酸的含量为8.87%，特别是亚麻酸能保护肝脏，提高人体免疫能力，延缓机体衰老，细胞老化，对人体有极高的营养价值及保健作用。
-
步骤1/8
点击查看大图
我是买的腌制并包装好的猪排。
-
步骤2/8
点击查看大图
提前解冻，除去包装。
-
步骤3/8
点击查看大图
放入空气炸锅。
-
步骤4/8
点击查看大图
温度200度，时间10分钟。
-
步骤5/8
点击查看大图
时间到，猪排已经周边呈现焦色。
-
步骤6/8
点击查看大图
油脂从炸篮漏到底部了。
-
步骤7/8
点击查看大图
用西红柿和蕃茄酱做点缀。
-
最后一步
点击查看大图
成品图。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-18
烤猪排的相关分类
烤猪排的相关推荐
-
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
12359658人看过 -
空气炸锅版炸猪排
24176人看过 -
爆炒花甲好吃到爆‼️‼️
653327人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
455308人看过 -
#女神野餐记#冷吃热吃都方便的香煎猪大排
189127人看过 -
照烧鸡腿，让你爱上吃饭
13328186人看过 -
秒杀路边摊❗️❗️巨好吃的爆炒花甲
455463人看过 -
爆炒猪肝
19704114人看过 -
苦瓜炒猪肉
299856人看过 -
凉拌手撕鸡腿，以后鸡腿这么做！
603557人看过 -
茄汁大虾
31591696人看过 -
香辣牛排(电压力锅版)
26357人看过
