是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
《给恋人的一百次味蕾邂逅》12 清蒸鲈鱼的做法 点击查看大图

《给恋人的一百次味蕾邂逅》12 清蒸鲈鱼

浏览 28736 · 收藏 783
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

成都外教

接诊完最后一个孕妇，合上处方笺，刚起身站起来，就一阵恶心从胃里翻滚出来。我赶紧缓步走到卫生间，却又什么都吐不出。在洗漱台上整理了一番，看看镜子里，略有一些发胖的自己，精神状态倒是挺好。是的，我最近已经开始停经，嗜睡，呕吐，喜酸。 我慢慢坐下来，将食指中指和无名指，搭在了寸口上，在我摸到喜脉的时候，眼泪竟夺眶而出。 我和樵先生就要为人父母了。 那五味杂陈的心情，——激动，紧张，期待，兴奋，急切在我内心像波涛一样，冲上来，马上又退下去，再用力又冲了上来。每一次情绪的迭起，都让我感觉，那是生命的一次跳动。 第一时间给樵先生打了电话。电话那头，樵先生足足楞了五秒钟，才缓过神来，兴奋地说：我终于当爸爸了。那五秒钟，樵先生的心里，也是风起云涌。 为了这个宝宝，樵先生和我都在调理身体。 樵先生推了公司大部分应酬，即使应酬，也没有饮酒；他每天会在健身房练习一小时；食物以谷物和有机果蔬为主； 我每天早上起来，除了八段锦和瑜伽拜日式，还有半小时禅坐。 我和樵先生都喜欢饮茶，下午茶时间，我们都会沏一壶上等的岩乳，随着茶香放松自己。平时，我最爱吃清蒸鲈鱼，而樵先生无论工作多忙，每周都会下一次厨房做给我吃。 三个月以后，樵先生带我去了武隆一个度假村。之所以去武隆，是因为受天地节气变化影响，这个时候的武隆的地之精气最旺盛，最宜结胎受孕。 安静的度假村里，可以看到整个武隆就如同女人的子宫一般，孕育着这一片森林里的万物。眺望远方，郁郁葱葱的林木散发着它们自己的能量，也在吸收着日月的精华。 樵先生的手环过腰间，把我拥在了怀里，说道：我们的孩儿也会像你这个中医师一样聪慧的。 我笑笑，给了他深情的一吻。 一个孩子的孕育，从来都不是一件简单的事情。天地万物，秉受日月精华（能量），因父精母卵之结合而生成，然后以自己的场域，又影响着天地万物，周而复始，生生不息。 我感慨天地的魅力，也敬畏天地的规则。顺天而行，孕育新生。 那天晚上，我和樵先生过得很愉快，我们的结合让两个灵魂交相辉映，碰撞出了新的结晶。 而我，将开始新的生命状态。 鲈鱼，味甘；性平。益脾胃；补肝肾。对脾虚泻痢；消化不良；水肿；筋骨萎弱，胎动不安有不错的功效；对于孕妇，是非常不错的一道食物。特别是孕后期，胎儿活动频繁。 文字版权所有 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 知远工作坊丨周大大 创始人 高级中医针灸师，英国执业花精谘商师（注册中） 出品散文集《那些年，还有，周小来》、《留点记忆给时光解闷》等，并在喜马拉雅电台直播身心灵栏目《谁不会生病》，拥有大批粉丝。 微信ID：finrod 微博：@知远周大大 喜马拉雅：@知远周大大
“营养是健康的起点”
下载App查看
食材清单 加入采购清单
鲈鱼 1条
、
大葱 1根
、
小米辣 1个
、
生姜 1块
、
香菜 少许
、
洋葱 少许
、
料酒 少许
、
盐 少许
、
蒸鱼豉油 2汤勺
、
花椒油 1茶勺
烹饪步骤
小贴士

1.清蒸鲈鱼讲究的是鱼的鲜嫩，条件允许最好在制作前去市场买活鱼。 2.调味汁蒸了后，浇在鲈鱼上味道更加鲜美。 3.要想蒸出美味的鲈鱼，火候和时间都很关键，待鲈鱼出现蒜瓣状时即可关火。 4.蒸盘里的汤水有腥味，倒掉后鲈鱼口感更佳。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-18

换个做法

清蒸鲈鱼的其他做法

清蒸鲈鱼的相关分类

鲜肉月饼 冰皮月饼 蛋黄酥 月饼 南瓜 梭子蟹 更多

清蒸鲈鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许