九阳空炸——柠檬烤鱼
肉质肥美刺又少的鲈鱼搭配满满VC的柠檬片,用空气炸锅无油烟又健康,加了黑胡椒、蒜蓉还有香叶,黑胡椒混合蒜香,加上清新的柠檬香气,一口咬下去,皮脆、肉嫩,是一道很不错的开胃菜。做法简单,无论有没有厨艺基础,都可以做出这么美味又惊艳的美食!
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步骤1/14
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鲈鱼去鳞和内脏,洗干净。
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准备好柠檬和调味料。
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柠檬切片。
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步骤4/14
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盐混合黑胡椒,大蒜打成蒜蓉。
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步骤5/14
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盐、黑胡椒和蒜蓉,抹在鱼肚子里及表面。
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步骤6/14
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香叶和柠檬片塞到鱼肚子里。
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步骤7/14
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鱼放到锡纸上,表面放上几片柠檬。
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步骤8/14
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放入九阳空气炸锅的炸篮里。
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200度烤25分钟即可。
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步骤10/14
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取出烤好的鱼
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尽情享用
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步骤12/14
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撰写制作步骤
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撰写制作步骤
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最后一步
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撰写制作步骤
1、 尽量选择刺少一点的鱼。
2、 如果喜欢特别嫩的,可以用锡纸把鱼包起来烤,20分钟后取出炸篮,打开锡纸接着再烤5分钟即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-19
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