低脂—鸡胸肉丸子
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肉丸子……不就是裸奔的“饺子馅儿”吗??!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡胸肉洗净剁成泥,用料酒、盐、葱花腌制
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步骤2/4
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蔬菜、香菇剁碎
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步骤3/4
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所有食材搅拌均匀
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最后一步
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做成丸子,上锅蒸15分钟即可(因为实在很粘手裹了层麦麸,可用淀粉、生粉或其它代替)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-23
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