滚蛋吧，痛经君！
浏览 7.5万 · 收藏 301
将做法保存到手机
每月那几天肚子都痛的好难受！自己用红枣、桂圆、姜、黑糖熬了膏，每月那几天喝一杯，一杯下肚身上就暖暖的，肚子也不疼啦！（我经血比较少放了桂圆，经血量大的建议不要放，桂圆补血）因为痛经主要宫寒引起，时间久了会造成女生不孕，血量少会脏血淤堵会造成子宫肌瘤。所以女生们要好好保护自己，关爱每月的那几天！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
上面是我准备的食材
-
步骤2/4
点击查看大图
不要加水，蒸汽和黑糖会转化成少量水分。要隔水炖，要不会糊锅！
-
步骤3/4
点击查看大图
熬制6个小时变成膏状，每次喝的时候一小勺。
-
最后一步
点击查看大图
一杯就不会肚子疼，而且身体微微冒汗……
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-25
换个做法
红枣黑糖膏的相关分类
红枣黑糖膏的相关推荐
-
痛经收藏❗李子柒同款养生：驱寒暖胃姜米茶
752569人看过 -
排骨土豆炖豆角
10593893人看过 -
#营养小食光#清热去火口感Q弹「罗汉清心冻」罗汉果菊花雪梨冻
841427人看过 -
暖宫补血缓痛经，6款适合经期喝的养生汤
431405人看过 -
让痛经byebye--红糖山楂露
282085人看过 -
治疗痛经小秘方
72188人看过 -
缓解痛经｜红枣桂圆枸杞鸡蛋红糖水
569494人看过 -
痛经？喝热水啊！如果是小包总，肯定不会这么说
186476人看过 -
痛经+暖宫 姜母膏/姜枣膏
22913人看过 -
催姨妈汤「调理月经推迟痛经」
566956人看过 -
#流感季饮食攻略# 红烧鸭肉
222596人看过 -
香肠土豆焖饭
3137246人看过
